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柠檬是光敏性食物吗?光敏性食物有哪些?
2023-05-30 15:28:56   来源:太原热线  分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

柠檬是光敏性食物吗

柠檬是光敏性食物,柠檬中富含多种维生素和矿物质,适当食用柠檬对身体健康有利,其中含有的维生素C和维生素A,对于皮肤有一定的好处,如维生素C可以起到抗氧化作用。

光敏性食物有哪些

1、蔬菜:灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜等。

2、水果:无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

3、海鲜:田螺、大虾、螃蟹、花蛤、清蛤等。



[责任编辑:ruirui]





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