8月3日，嘉陵江北碚段发生了惊心动魄的一幕：两名在江中游泳的少年体力不支被江水冲走，幸亏岸边船员和港航海事支队出手相救，才避免了悲剧的发生。

当天19点40分，四川广元港集团“腾胜2号”轮实习船长范宗荣正在甲板准备次日的试航工作，突然从江中传来呼喊声“救命!救命!……”他向水面望去，发现有两个年轻人被江水冲走，他们身上没有携带任何救生设备，由于体力不支，两人的身体在水中时隐时现，随时有生命危险。在这危急关头，范宗荣抓起船舷边的两个救生圈跳入江中，快速游到落水者身边，以救生圈作为支撑，竭尽全力拖着他们回游。但因该水域水流湍急，凭范宗荣自己的力量根本无法靠岸，三人只能顺江继续往下漂流。此时船上另外一名船长徐泽辉见情况不妙，立即向市交通执法总队港航海事支队二大队求助。二大队接报后立即出动快艇急速赶往事发水域，沿下游搜寻，在距毛背沱水域下游约1公里处的观音峡口发现遇险的三人，将他们救起。经询问，两名落水者是初中学生，天气热相约下水游泳，没想到江水太急被冲走差点酿悲剧。

港航海事支队提醒市民朋友，今年处旱涝交替气候，嘉陵江水位起伏较大且频繁，航道通航条件差，游泳、皮划艇、小快艇等爱好者切勿进入航道游玩，避免影响船舶航行，保护自身安全。此外，家长要看管好未成年人，切莫让他们私自结伴到江河边、水库、湖泊等危险水域游泳。

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游泳溺水的自救方法

夏日天气炎热是游泳高峰期，但此期间溺水身亡的悲剧时有发生，如果不幸溺水，而且旁边又没人，你又不会游泳咋办?掌握自救技能方让自己的生命把握在自己手中。

1.先保持冷静，不要挣扎

溺水后一定绝对不要乱挣扎。沉入水中的时候也不要害怕，不要企图通过挣扎使自己摆脱困境，这样只会适得其反。溺水身亡的悲剧主要就是在水中拼命挣扎，肺部喝了很多水导致身体浮不起来，以及体力消耗殆尽。当救助者出现时保持冷静，不要慌忙去抓抱救助者的手腿腰等部位，这会妨碍救助者的行动，应听从救助者的指挥，千万不要连累救助者。

2.丢掉身上的重物

丢掉除身上的重物，如踢掉双鞋，屏住呼吸，全身放松。因为水是有浮力的，当身体在沉到一定程度的时候，身上没有重物的人很有可能向上浮起的。尽可能使身体浮于水面。让身体尽可能浮在水面上，获救的几率就会越大，尽可能在短时间内摆脱困境。不过，一定切记不要尝试把整个头部伸出水面，这样很危险，对于不会游泳的人来说只会打乱平衡使自己紧张和被动。

3.呼气要浅，吸气要深

呼气要浅，吸气要深。不要大口呼气。尽可能使身体浮在水面上，呼叫他人，等待他人救你。当你感觉开始上浮时，应尽量保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。仰位的话口鼻才能先浮出水面进行呼吸和求教，呼吸时用口呼气，鼻子吸气，这样可以防止被水呛到。

4.抽筋后的处理

有些人是会游泳因发生意外溺水，这种情况的发生大多数是因为手脚抽筋。当小腿抽筋时会感觉小腿肚突然痉挛性疼痛，此时可改用仰泳式体位，先单手抓住患侧的脚趾大拇指向背屈方向牵拉，然后按捏患侧腿肚子，即可缓解。要是手腕发生痉挛，可将手指上下屈伸，另一只手按捏即可。若是感觉体力不支时可以改为仰泳，手脚轻轻划水，调整呼吸全身放松，稍微休息再向岸边游去，或是等待救援。(记者 王渝凤 通讯员 熊翼峰)