木耳泡发要多久

这是根据不同的泡发方法来决定泡发时间的。凉水泡木耳：3-4小时，热水泡木耳：15-20分钟，盐水泡木耳：1个小时，淘米水+保鲜盒泡木耳：2分钟，温水+保鲜盒泡木耳：3-5分钟，微波炉泡木耳：4分钟。

干木耳用热水还是冷水泡

其实干木耳一般情况下使用冷水来泡开的，也许会有人认为，如果用冷水泡干木耳的话，要浸泡的时间会很长，而如果用热水浸泡的话，泡的就会比较快，其实这种说法是不正确的。

不过确实，理论上用热水浸泡的话，的确是会泡的更快，但是如果用热水浸泡的话，木耳可能会吸入过量的水，导致最终木耳会变得很软，而且甚至可能会被泡烂，吃起来口感肯定就不会特别棒了。

所以建议泡木耳最好还是用冷水浸泡，这样泡出来的木耳比较嫩，所以吃起来口感肯定也会更好，大约用冷水泡三个小时的样子就足够了，注意每次用木耳炒菜之前，最好都要提前将木耳浸泡好。切记不要泡得太久，跑的太久的话会滋生一些微生物，对人体是十分的不利的。