心供血不足是什么症状

首先心脏供血不足是中老年人的常见病和多发病。常见症状有以下几种表现：

第一种，劳累和精神紧张时出现胸骨后和心前区闷痛或紧缩样疼痛，向左肩、左上臂放射，持续三到五分钟，休息后自行缓解，严重时可伴有出汗。

第二种，体力活动时出现胸闷、心悸、气等的现象，休息时自行缓解。

第三种，饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛，胸闷。

第四种，出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感，紧缩感，牙痛等等。

第五种，夜晚睡眠枕头低时感到胸闷憋气或白天平卧时突然感到胸痛、心悸、呼吸困难，要立即坐起或站立才能够缓解。

第六种，突发的心动过缓，降低血压和晕厥。

心脏供血不足怎么调理饮食

1、桃仁粥

桃仁10克，适量粳米。将桃仁煮沸，剥去顶端，取汁和粳米，每天煮一粥。也可以将桃仁捣碎，加水研磨汁以除去残留物，再加入粳米煮粥。该处方具有活血化瘀的作用，主要治疗心血瘀证。

2、山楂粥

山楂30克(鲜60克)，粳米100克，糖适量。将山楂放在砂锅中炸至浓稠的汁液，除去残留物，然后加入粳米，糖和煮粥。早晨和下午将其作为小吃。它不适合禁食。该处方具有促进血液循环和祛瘀的作用，适用于心，血瘀患者。

3、玉米粥

玉米粉50克，粳米100克。将粳米洗净，将玉米粉放入大碗中，加冷水稀释。将粳米放入锅中，加适量的水，用大火煮沸，然后小火煮至大米成熟，倒入玉米粉糊，倒入搅拌，继续煮至玉米成粥。每天两次吃早餐和晚餐。该处方具有滋补心肾的功效，适用于心肾阴虚者。

心肌缺血适合吃什么水果

1、苹果

苹果是日常生活中最常见的水果之一。苹果对各种疾病都有很好的预防作用。对于心肌缺血，苹果富含钾离子。降低胆固醇，预防动脉硬化，预防心肌缺血。通常您可以在家准备更多的苹果。注意每天吃苹果。香蕉还富含钾离子，所以要多吃。

2、山楂

山楂富含血管扩张剂，可以增强心肌，调节血脂和降低胆固醇含量。对预防心肌缺血有很好的效果。

3、奇异果

奇异果被称为水果之王。维生素含量高，具有抗氧化作用，对心肌缺血具有良好的预防作用。

4、核桃

核桃富含不饱和脂肪酸，可以预防由动脉硬化引起的心肌缺血。具有补充心脏和大脑的功效。