西餐与中餐有什么区别
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中餐讲究色香味俱全,西餐讲究食物搭配中国烹饪中的蔬菜。中国人的饮食习惯是油炸食品。在大火油炸的过程中,许多营养物质在高温下流失。西餐主要是生吃,蔬菜中的维生素C食物摄入量大大提高,生吃当然比煮中餐更有营养,因为味精使用量大,味道重,美味可口,但美味不一定健康。西式烹饪 *** 更注重菜肴本身的原料,适合什么样的烹饪 *** ,以满足人们在各种营养方面的需求。
中西餐饮食各方面的比较: 成分:西餐只选择精细的部分和各种中餐的任何可食用材料。烹饪油:西餐橄榄油,色拉油中餐任何动植物油。调味料:西餐进口植物调味中餐使用大量的味精。厨房:西餐就像工厂里的中餐一样,充满了汗水。加热:西餐烤、烤、煮中餐油炸。环境:西餐风格浪漫,品味中餐平淡无奇。餐具:西餐刀叉勺分餐不交叉中餐快餐盘共餐容易交叉感染。菜肴成本:西餐低于高中餐。成本:西餐可预测控制,易于支付中餐不可预测,易于支付中餐。AA制度只能平均。调查结果:西餐不超标,中餐能量超推荐量。112.6%蛋白质脂肪超推荐量2-3碳水化合物推荐量不到50%。结果:我国超重肥胖相关疾病上升。
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