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痛风有哪些症状?得了痛风吃哪些食物需要忌口?
2022-11-24 09:53:40   来源:环球快报网  分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

”医生,我以后哪些食物不能吃?“不少人患上痛风之后,就变得非常的小心翼翼,生怕吃错了东西惹痛风细胞”不高兴”,然后痛风细胞就开始飞速生长。痛友们经常会陷入一些饮食误区,看了很多说法之后,发现自己几乎没什么能吃的,对此非常的苦恼。有人说荤菜是高嘌呤食物,患上痛风是不能吃的,是这样吗?

医生告诉大家,网上很多关于痛风患者需要忌口的食物是假的,痛风患者不是所有荤菜都不能吃,平时可以服用:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、牛奶,奶酪等一些低嘌呤的荤菜食物。不发作时根据病情可以服用:鸡肉、牛肉、羊肉、鱼,虾等中等含量的嘌呤类的食物。平时不能多吃,每天吃一次不能连续吃,吃的同时也需要多喝水,促进尿酸排泄。多吃一些馒头、面条、饼干等含碱性食物,碱化尿液,可以避免痛风发作。

得了痛风哪些食物需要忌口?请收好这份饮食建议:

忌高嘌呤食物

高嘌呤的食物指的是每100克食物之中,嘌呤含量超过150毫克。这类的食物有很多,包括内脏、豆制品、蘑菇、海鲜、啤酒。多吃这些食物之后,有可能会在短时间之内升高身体内的尿酸含量,有可能会导致高尿酸血症,甚至引发痛风患者痛风症状加重,增加痛风结石生成概率,所以一般建议不要吃的特别多。平时可以多饮水,吃一些碱性食物,能够降低痛风发作的概率。

忌“保健品”

当家里有人痛风后,家里人可能会想尽办法让患者的身体快点恢复,这时候就会买很多的保健品来进补。一些保健品宣传有抗痛风功效,但实际上没什么效果,甚至可能会危害身体健康,患者和患者家属都不要轻信一些保健品,不当的服用,反而会加快病情发展的速度。服用保健品之前,更好先咨询一下医生看看能不能吃,有没有保健效果,不要自己随意服用。不过患者家属可以通过饮食给患者多补充一些营养,有助于提高身体的抵抗力,能够让患者更好的对抗痛风。

患痛风之后,需要忌口的食物其实不算多,一些虚假的说法就别相信了。痛风患者想要稳定病情,就需要正确饮食,合理的摄入一些食物,可补充营养,减慢痛风症发展速度,对稳定病情是有帮助的。



[责任编辑:ruirui]


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