生锈的锅煮东西对身体有害吗?

生锈的锅煮东西对身体有害，生了铁锈的锅煮东西可能对肝脏有害。铁锅相对于其他炊具，最大的优点是可以补铁。不过不要用生锈的铁锅炒菜，用生锈的铁锅炒过之后，铁锈会与食物混合煮出来的菜味道不好。

生锈的锅怎么除锈

首先，我们在生锈的铁锅里撒上一把食用盐，然后用钢球揉搓。因为使用了盐，它是颗粒状的，可以大大增加摩擦力。大约摩擦2分钟后，里面的铁锈就会相处，使用一半以上。这时候，我们可以把用过的盐倒掉，不需要了。

然后进行第二步。我们将适量的白醋倒入铁锅中。白醋有很好的软化效果，可以软化铁锅里的锈迹。倒入白醋后，继续用钢球揉搓半分钟左右。看到里面的铁锈正在脱落，继续揉半分钟，然后倒入适量的水，把铁锅的棱角清洗干净，把里面的锈水倒掉。

接下来，在第三步中，我们将适量的食用碱倒入锅中，并用钢球继续揉搓。碱和铁摩擦后迅速发热。这时候，里面的铁锅也干了，锈迹几乎消除了。我们往里面倒了适量的水，又继续给他擦洗。这一步的水不再是红色，而是黑色，说明他的污垢也比较脏。倒掉河水后，在铁锅里倒入适量的洗洁精继续擦洗一遍，然后用流水冲洗干净，把铁锈洗掉。