咳嗽不能吃什么食物和水果
一般情况下,咳嗽时大部分的蔬菜水果都可以适当食用,要注意区分开是哪种类型咳嗽,如果是寒性咳嗽,则要避免吃过于寒凉的水果,例如西瓜,如果是热性咳嗽,要避免吃容易上火的水果,例如荔枝,龙眼等。
咳嗽要艾灸哪个位置
咳嗽艾灸一般选用以下的穴位:
第一、灸大椎穴,取穴的方法是在颈部的下端,第七颈椎棘突下凹陷处,也是颈部的最高点下的凹陷处。取穴的时候,颈部稍微前倾,然后在颈部与背部交界处附近找,突出的地方就是第七颈椎,下方凹陷处就是大椎穴。
第二、灸膻中穴。膻中穴在胸部的正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。
第三、灸膏肓穴。膏肓穴是位于背部,距离第四胸椎约四指宽的第四、五肋之间,左右各有一个。
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