西梅可以治便秘吗

西梅干缓解便秘的效果最好，因为它含有的山梨糖醇是一种天然"泻药"，西梅干富含钙、钾等矿物质，还富含膳食纤维，膳食纤维有助促进胃肠蠕动，在通过肠道时能保持水分，对排泄物起到软化湿润的作用，从而缓解便秘。

西梅是哪里产的

1、原产地法国

西梅原产于法国西南部地区，我国是从1984年后引入种植，一开始鲜有人知，都是作为“贵族”水果来对待

2、新疆

新疆是西梅唯一产地，所以在我国西梅成了新疆的特产，由于新疆喀什的气候、环境非常适合西梅的生长，而且种出的西梅糖度达到20度以上，是少有的秋季高糖度水果，并且口感香甜、软糯，非常的好吃。