喜欢吃酸的人是什么体质？经期可以吃酸的食物吗？

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2023-04-21 08:06:52 来源：环球快报网分享

喜欢吃酸的人是什么体质

喜欢吃酸的东西跟是什么体质是没有必然的联系。正常人体的酸碱度是7.35-7.45之间，偏酸的人更容易肥胖，稍微偏碱是比较好的。但不管是喜欢酸味、甜味还是咸味食物，都应该适量，少量多种保持饮食平衡才有利于健康。

经期可以吃酸的食物吗

酸性物质有收敛固涩的作用，经期最好不要食用酸性食物，吃过多酸性食物会使血管收敛，不利于经血畅行和排出，使经量减少或导致痛经。

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