您当前的位置 :生活 >
拐枣的营养价值都有哪些?拐枣的营养成分介绍
2023-02-17 08:41:47   来源:环球快报网  分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

拐枣是野生枣的一种,含有丰富的维生素,适合当做水果食用,下面看看拐枣的营养价值都有哪些?

拐枣的营养成分

拐枣含糖24%、葡萄糖9.5%、果糖7.92%。还含有丰富的有机酸、苹果酸、钾等无机盐类。含有多种维生素和18种人体必需的氨基酸,还含铁、磷、钙、铜、锰、锌等营养微量元素和一些生物碱。每百克拐枣肉质梗含粗脂肪74毫克、粗蛋白3.07毫克、总酸345.8毫克、维生素C16.29毫克等,是一种很具有开发价值的野生果类资源。

补充能量

拐枣含丰富的果糖和葡萄糖,能补充能量,生津止渴。

美容养颜

拐枣也是富含维生素C的水果,有美容养颜作用。

增进食欲

拐枣富含有机酸,能刺激人体消化腺的分泌,增进食欲,有利于食物的消化。



[责任编辑:ruirui]






本站违法和不良信息举报 联系邮箱: 5855973@qq.com
 

关于我们| 客服中心| 广告服务| 建站服务| 联系我们
 

中国焦点日报网 版权所有 沪ICP备2022005074号-20,未经授权,请勿转载或建立镜像,违者依法必究。