空调睡眠1234一般用几最舒服

1、睡眠模式1

制冷模式：一小时后上升1℃，再过两小时再上升2℃，之后保持此温度运行

制热模式：一小时后下降1℃，再过两小时后下降2℃，之后保持此温度运行

2、睡眠模式2：按系统预设置的一组睡眠曲线运行，是一种比较科学的自动睡眠温度设定;

3、睡眠模式3：自定义DIY睡眠模式。自己定义睡眠模式8小时内每个小时的温度，

4、睡眠模式4：午睡模式。根据午睡特点，设定温度自动变化。

空调睡眠模式和正常模式的区别

1、晚上睡觉的时候我们可以打开空调的睡眠模式，这种模式之下，温度每过一个小时或两个小时就会升高1℃，就能够让温度更加舒适。而且温度每上升一度，就能够达到省电的效果，在这种温度之下，运行的噪音也会变小，不会影响到家人的休息。

2、而且还能够有效保护好家人的身体健康，因为人体在睡眠状态之下，其实是最放松的，但是也最容易被冷风侵袭，稍不注意可能就容易着凉，但是温度调得比较舒适，让你不至于着凉感冒。

区别一：耗电不同

空调开启睡眠模式后，每运行一小时即自动升高1℃，更加省电。而使用普通模式时，空调则会按照设定的温度一直运行，耗电量相对较高。

区别二：噪音不同

空调开启睡眠模式后，其风速也会调整至最小，产生的噪音随之减小。而空调开启普通模式则会以设定的风速持续出风，风噪较大。

区别三：体感不同

空调开启睡眠模式后，每运行一小时即自动升高1℃，这样的运行规则和夜晚室内外温度下降形成互补，体感更好，且不易导致人感冒着凉。普通模式下，空调一直按照设置的温度运行，体感一直处于凉爽状态，夜晚室内外温度下降后，人持续一夜处于较低的空调温度下容易产生不适。