每日黑巧黑巧克力的热量是多少

每日黑巧黑巧克力原味的热量大概是每100克是506大卡的热量，这样子来看的话，热量还是有一些高的。但是每次食用黑巧克力是不会达到100克的，一般都是吃一两块左右，座椅只要是适量食用的话，是不会引起肥胖的。

每日黑巧黑巧克力可以减肥吗

可以的，但是要适量。巧克力减肥方法是利用了黑巧克力含有咖啡因具有抑制食欲的功效，而真正含有的可可豆脂肪含量并不高，异黄酮成分还能预防水分在体内堆积而浮肿，这些都是利于减肥的，不过要采用巧克力减肥方法，首先要明白巧克力指的是70%以上的黑巧克力，而且还要方法正确。研究者发现巧克力中含有类固酮，它是绿茶和红酒中的健康成分。现在许多研究表明黑巧克力对人的身体健康特别有好处。