贝母粉怎么吃

直接冲水服用。

贝母味甘、苦，微寒性，具有清热润肺、化痰止咳的作用，主要用于肺热燥咳、干咳少痰、咳痰带血等，对于一般人群来说可以将其磨成粉后直接冲水服用。

但是贝母粉的味道比较苦，直接冲水服用的话口感比较差，如果觉得实在是难以下咽的话也可以在水中加入一些蜂蜜后搅匀一起食用，对小孩子来说也会更容易入口一些。

贝母粉用开水冲还是温水

开水。

冲泡贝母粉所用的水一般为开水或90度左右的水，可以直接把磨好的贝母粉取1-3克左右置于干净的玻璃杯中，再加入适量烧好的开水，将其搅拌均匀待温度降至适宜后就可以服用了。

如果需要加蜂蜜的话也需要等水温下降到50度左右时才能加，否则水温太高的话也会对蜂蜜中的一些有效成分造成破坏，从而降低蜂蜜的营养价值。