淡化色斑的食物是什么

淡化色斑的食物就是我们常常吃到的西红柿，人们可以将西红柿榨成汁以后饮用，每天早上喝一杯西红柿汁就可以对色斑起到非常好的淡化效果。这是由于西红柿里面是含有极其丰富的维生素C，本身维生素C就可以减少我们皮肤当中黑色素，使得皮肤变得更加的白皙透亮，黑斑就会慢慢的消退。黄瓜这种食物也是有祛斑，减肥的作用，黄瓜当中也含有维生素C和胡萝卜素可以淡化斑点。

脸上色斑怎么最快去除

脸上的色斑还是要通过敷面膜的方法来达到淡化的作用，面膜如今的种类是越来越多，人们还是应该要选择一些纯天然的面膜。比如说黄瓜面膜，制作方法就是将黄瓜放到榨汁机当中榨成汁，然后再往里面加入蛋清，珍珠粉，和一些面粉搅拌均匀，等到搅拌到浓稠以后就可以把脸部用温水洗干净，敷在脸上。敷完以后还要往自己的脸上涂抹上柔肤水，每个星期两次就可以去除色斑。